Atelier yoga en famille

Animateur : Sandrine Clément

Tarif : 12€ adh. 8€ non adh. 10€

Moment de détente pure, réduction des douleurs musculaires, gestion du stress et des émotions, diminution des troubles du sommeil… ce stage de yoga en famille permet aux parents et à leurs enfants de partager un moment ensemble et de s’essayer ou découvrir des pratiques nouvelles pour certains. Au-delà du partage d’une activité en famille, les séances de yoga en famille permettent aux enfants et parents de mieux se comprendre, se connaitre d’avantage et éveiller ses propres ressources intérieures, afin de gérer au mieux son quotidien.

Stage: 2 h (10h – 12h)