Stretching
dès 16 ans/adultes
Centre
lundi
Étirement musculaire et articulaire sur l’ensemble du corps. Technique douce alliant équilibre de la force et de la souplesse. Séance après séance, les bienfaits du stretching se ressentent au quotidien. La séance commence par un échauffement, se poursuit avec les étirements puis se termine par un moment de détente.
Détails des sessions
| Public | Jour | Horaires | Durée | Lieu | Animateur(s) | Tarif* | Inscription |
| dès 16 ans/adultes | lundi | 08:45 - 09:45 | 01:00 | Centre | Michelina POYET | D | à l'année |
| dès 16 ans/adultes | lundi | 12:15 - 13:15 | 01:00 | Centre | Michelina POYET | D | à l'année |
Grille tarifaire activités tout public
Saison 2021/2022
Cette année, le MJC adapte sont fonctionnement afin de répondre aux objectifs sociétaux de son projet associatif. Ainsi, la tarification tout public est maintenant établie en fonction du Quotient Familial du foyer afin que chacun puisse bénéficier des loisirs et découverte en fonction de ses moyens.
| Tarifs | QF1 0 à 650 |
QF2 651 à 800 |
QF3 801 à 950 |
QF4 951 à 1100 |
QF5 1001 à 1500 |
QF6 1501 à 2200 |
QF7 2201 à 3000 |
QF8 3001 et + |
| A | 84€ | 96€ | 108€ | 120€ | 124€ | 127€ | 131€ | 134€ |
| 94€ | 108€ | 121€ | 134€ | 138€ | 142€ | 146€ | 151€ | |
| B | 109€ | 124€ | 140€ | 155€ | 160€ | 164€ | 169€ | 174€ |
| 122€ | 139€ | 156€ | 174€ | 179€ | 184€ | 189€ | 194€ | |
| C | 119€ | 136€ | 153€ | 170€ | 175€ | 180€ | 185€ | 190€ |
| 133€ | 152€ | 171€ | 190€ | 196€ | 202€ | 208€ | 213€ | |
| D | 130€ | 148€ | 167€ | 185€ | 191€ | 196€ | 202€ | 207€ |
| 145€ | 166€ | 186€ | 207€ | 213€ | 220€ | 226€ | 232€ | |
| E | 140€ | 160€ | 180€ | 200€ | 206€ | 212€ | 218€ | 224€ |
| 157€ | 179€ | 202€ | 224€ | 231€ | 219€ | 244€ | 251€ | |
| F | 154€ | 176€ | 198€ | 220€ | 227€ | 233€ | 240€ | 246€ |
| 172€ | 197€ | 222€ | 246€ | 254€ | 261€ | 269€ | 276€ | |
| F' | 126 € | 144 € | 162 € | 180 € | 185 € | 191 € | 196 € | 202 € |
| 141 € | 161 € | 181 € | 202 € | 208 € | 214 € | 220 € | 226 € | |
| G | 172€ | 196€ | 221€ | 245€ | 252€ | 260€ | 267€ | 274€ |
| 192€ | 220€ | 247€ | 274€ | 283€ | 291€ | 299€ | 307€ | |
| H | 201€ | 240€ | 270€ | 300€ | 309€ | 318€ | 327€ | 336€ |
| 235€ | 269€ | 302€ | 336€ | 346€ | 356€ | 366€ | 376€ | |
| I | 336€ | 384€ | 432€ | 480€ | 494€ | 509€ | 523€ | 538€ |
| 376€ | 430€ | 484€ | 538€ | 554€ | 570€ | 586€ | 602€ |
Forfaits:
Ateliers bénévoles = 40€ // Groupe randonnée douce = 60€
Stages future et jeune maman trimestre = 70€ / séances = 30€
QF = Quotient Familial soit : revenus annuels net du foyer / (12*nombre de parts fiscales)
Informations complémentaires
Inscriptions en ligne en cliquant ici
Inscription aux activités
Les inscriptions se font exclusivement à l'accueil de la MJC Annemasse. Pour pratiquer cette activité, il vous sera demandé de vous acquitter d’une cotisation qui constitue votre participation aux frais de fonctionnement (salaires des techniciens, frais pédagogiques…). La cotisation forfaitaire est établie sur le rythme de l’année scolaire.
