Sophrologie

Sophrologie avec la MJC Annemasse
dès 16 ans/adultes
Perrier | Romagny
mercredi

La sophrologie : une invitation au bien-être. En apprenant à contrôler nos émotions, à maîtriser notre respiration, à détendre notre organisme, à nous libérer de notre stress du quotidien, nous renforçons notre confiance, nous développons de nouvelles forces positives, nous redynamisons notre capital santé. S’accorder un temps de plaisir et de lâ­cher-prise avec la sophrologie, c’est aborder la vie d’une manière plus positive, en harmo­nie avec soi et avec les autres. Les exercices d’entraînement du corps et de l’esprit sont simples, progressifs et adaptés à tous.

Détails des sessions

Public Jour Horaires Durée Lieu Animateur(s) Tarif* Inscription
dès 16 ans/adultes mercredi 15:00 - 16:30 01:30 Perrier Dominique CARRIER F à l'année
dès 16 ans/adultes mercredi 17:00 - 18:30 01:30 Romagny Dominique CARRIER F à l'année
dès 16 ans/adultes mercredi 19:00 - 20:30 01:30 Romagny Dominique CARRIER F à l'année

*Voir la grille tarifaire

Grille tarifaire activités tout public
Saison 2021/2022

Cette année, le MJC adapte sont fonctionnement afin de répondre aux objectifs sociétaux de son projet associatif. Ainsi, la tarification tout public est maintenant établie en fonction du Quotient Familial du foyer afin que chacun puisse bénéficier des loisirs et découverte en fonction de ses moyens.

Tarifs QF1
0 à 650
QF2
651 à 800
QF3
801 à 950
QF4
951 à 1100
QF5
1001 à 1500
QF6
1501 à 2200
QF7
2201 à 3000
QF8
3001 et +
A 84€ 96€ 108€ 120€ 124€ 127€ 131€ 134€
94€ 108€ 121€ 134€ 138€ 142€ 146€ 151€
B 109€ 124€ 140€ 155€ 160€ 164€ 169€ 174€
122€ 139€ 156€ 174€ 179€ 184€ 189€ 194€
C 119€ 136€ 153€ 170€ 175€ 180€ 185€ 190€
133€ 152€ 171€ 190€ 196€ 202€ 208€ 213€
D 130€ 148€ 167€ 185€ 191€ 196€ 202€ 207€
145€ 166€ 186€ 207€ 213€ 220€ 226€ 232€
E 140€ 160€ 180€ 200€ 206€ 212€ 218€ 224€
157€ 179€ 202€ 224€ 231€ 219€ 244€ 251€
F 154€ 176€ 198€ 220€ 227€ 233€ 240€ 246€
172€ 197€ 222€ 246€ 254€ 261€ 269€ 276€
G 172€ 196€ 221€ 245€ 252€ 260€ 267€ 274€
192€ 220€ 247€ 274€ 283€ 291€ 299€ 307€
H 201€ 240€ 270€ 300€ 309€ 318€ 327€ 336€
235€ 269€ 302€ 336€ 346€ 356€ 366€ 376€
I 336€ 384€ 432€ 480€ 494€ 509€ 523€ 538€
376€ 430€ 484€ 538€ 554€ 570€ 586€ 602€

Informations complémentaires

Inscriptions en ligne en cliquant ici

Inscription aux activités

Les inscriptions se font exclusivement à l'accueil de la MJC Annemasse. Pour pratiquer cette activité, il vous sera demandé de vous acquitter d’une cotisation qui constitue votre participation aux frais de fonctionnement (salaires des techniciens, frais pédagogiques…). La cotisation forfaitaire est établie sur le rythme de l’année scolaire.