Cardio-training

Gym, cardio et renforcement musculaire
dès 16 ans/adultes
Centre
jeudi
Ce cours vise l’entretien de sa musculature dans un objectif de santé et de bien-être général. On travaille sur plusieurs objectifs à travers l’utilisation de petits matériels : endurance, tonification et étirement en sont les maîtres mots.

Détails des sessions

PublicJourHorairesDuréeLieuAnimateur(s)Tarif ASSE*Tarif hors ASSE**Inscription
dès 16 ans/adultesjeudi12:15 - 13:1501:00CentreMagali DUFRENE NIGRO161€180€à l'année

*habitants de la commune d'Annemasse / ** habitants de communes hors Annemasse

Inscription aux activités

Les inscriptions se font exclusivement à l'accueil de la MJC Annemasse. Pour pratiquer cette activité, il vous sera demandé de vous acquitter d’une cotisation qui constitue votre participation aux frais de fonctionnement (salaires des techniciens, frais pédagogiques…). La cotisation forfaitaire est établie sur le rythme de l’année scolaire.